跑步記錄: 1 Oct 2017 - 2017年10月第一課

2017年10月1日星期日

中環到山頂 (比賽)
天氣略熱有風

Contest： 10KM，84.37分鐘，速度為8.44分鐘/KM

訓練量：35.4

今天共跑10.00KM，10月累積跑了10.00KM